ใกล้สิ้นปีแล้ว เพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตทำทุกอย่างเป็นไปตามแผนการหรือไม่ หากสำเร็จแล้ว แอดมิน@winsureก็ยินดีกับเพื่อนๆ ด้วย แต่ถ้ายัง เราก็ยังมีเวลาเพื่อมุ่งหน้าสู่ความสำเร็จ แต่ถ้าเพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตคนไหนหมดไฟแล้วหละก็ แอดมินมีวิธีเติมไฟมาฝาก จะมีวิธีใดบ้าง ตามแอดมิน@winsureมาดูได้เลย

1.ให้เวลาตัวเองกับสิ่งที่ชอบ

เหนื่อยนักก็พักซะหน่อย ตึงไปก็ผ่อนซะบ้าง แล้วให้เวลาได้เติมพลังตัวเองกับสิ่งที่ชอบ ไม่ว่าจะเป็นกิจกรรม หรืองานอดิเรกที่ชอบ ดูหนัง ฟังเพลง แฮงค์เอ้าต์กับเพื่อน ช้อปปิง เล่นดนตรี อ่านหนังสือ ทำอาหาร ท่องเที่ยว ไปทะเล ปืนเขา หรือแม้แต่การเล่นเกมสล็อต หากเพื่อนๆ มีความสุข จงทำมันซะ

2. เรียนรู้สิ่งใหม่

วางสิ่งเดิมๆ เอาไว้ แล้วเริ่มต้นศึกษาอะไรก็ตามที่เป็นสิ่งใหม่ เพื่อทำให้ตัวเองเกิดการตื่นตัว การเรียนรู้อะไรใหม่ ๆ ก็ช่วยให้เราได้ผ่อนคลาย เพราะเราเริ่มใหม่จากศูนย์ด้วยความกระหายพร้อมจะเรียนรู้ ไม่กดดันตัวเอง หรือคาดหวังต่อตัวเองมากเกินไป แล้วยังอาจทำให้เราได้เจอสิ่งที่ชอบใหม่ ๆ เป็นอีกหนึ่งการค้นพบตัวเองมากขึ้นเช่นกัน

3.เรียนรู้และเข้าใจตัวเอง

อาจจะแปลกใจว่าการทำแบบทดสอบจิตวิทยาจะช่วยให้เราเติมไฟตัวเองได้อย่างไร แต่หลาย ๆ แบบทดสอบเหล่านี้ มักจะช่วยให้เราได้ “รู้จัก” และ “เข้าใจ” ตัวเองมากขึ้น รู้จุดอ่อน จุดแข็ง อะไรไหนที่ชอบ ที่เหมาะกับเรา สภาพแวดล้อมใด งานใด คนลักษณะแบบใด สถานการณ์ไหนที่เราจะเกรงกลัว หรือสถานการณ์ไหนที่จะส่งเสริมเรา เมื่อเราเข้าใจตัวเองมากขึ้น ก็จัดการกับความเหนื่อยล้าหมดไฟในใจได้ดีขึ้นเช่นกัน

4.คิดบวกบ้างก็ได้ชีวิตไม่ได้แย่ขนาดนั้น

เลิกคิดแง่ลบ เลิกกังวลถึงอุปสรรคที่จะเกิดขึ้นระหว่างทาง ไม่ว่าทำอะไร ปัญหาก็อาจเกิดขึ้นได้ทั้งนั้น ล้มได้ก็ลุกได้ แทนที่จะมัวคิดกังวล ก็เปลี่ยนไปนึกไปถึงรสชาติของความสำเร็จที่เราจะได้ลิ้มรสแทน สิ่งดี ๆ ที่จะเกิดขึ้น หากเราทำสิ่งนี้ได้ เหมือนเด็ก ๆ ที่พ่อแม่มักจะมีทริกเล็ก ๆ ช่วยให้ลูก ๆ มีกำลังใจเวลาเรียน เช่น ถ้าสอบได้จะได้ไปเที่ยวทะเล ก็เหมือนกับชีวิตการทำงานของเรา ถ้าเราทำได้ เราจะภูมิใจกับผลงานของเราแน่นอน

5.พักเต็มที่ นอนหลับอย่างมีคุณภาพ

สุดท้ายที่สำคัญที่สุด และหลายคนที่รีบประสบความสำเร็จอาจลืมให้ความสำคัญกับสิ่งนี้ ก็คือ การนอน เพราะการอดนอนหรือนอนหลับไม่เพียงพอไม่ใช่แค่จะทำให้ร่างกายเราเสื่อมถอยเท่านั้น แต่จิตใจเราก็ได้รับผลกระทบโดยตรง สมองไม่ปลอดโปร่ง คิดได้ช้า รู้สึกอึน ๆ อารมณ์หงุดหงิดง่าย ไร้เรี่ยวแรงพลังใจ สะสมไปนานเข้าก็ยิ่งทำให้หมดไฟวนไปอยู่นั่น การนอนให้เต็มอิ่มอย่างมีคุณภาพ เวลานอนคือนอน หยุดคิดเรื่องงาน ให้สมองได้พัก หยุดไถมือถือ ให้ใจได้ห่างโลกที่หมุนเร็ว ๆ บ้าง แล้วนอนหลับอย่างเต็มอิ่ม ตื่นมาสดใสชาร์จพลังตัวเองต่อไป

เป็นอย่างไรบ้างกับการเติมไฟที่แอดมินนำมาฝากเพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อต หากเพื่อนๆ รู้สึกเหนื่อย หรือหนักเกินไปก็วาง และพักบ้าง หาเกมสล็อตมาเล่นชิลๆ เมื่อมีแรงก็กลับมาทำงานต่อ และสำหรับเพื่อนๆ ที่อยากพักผ่อนโดยการเล่นเกมสล็อต เพื่อนๆ สามารถทักมาเล่นได้เลยที่ไลน์แอด@winsure นะคะ